Zdroj: http://www.sportcentrumkubus.cz/index.php?a=17  |  Vydáno: 27.8.2019 17:18  |  Autor: Root

LETAJÍCÍ JÓGA D-YOGI FLY SE VRACÍ

Létající jóga má mnoho názvů, ale všechny v sobě ukrývají jedinečné cvičení ve speciálních sítích z padákového hedvábí zavěšených ve stropu. Je to inovativní způsob cvičení, v závěsných sítích se dá protahovat, relaxovat, cvičit jógové asány, posilovat, zlepšovat vytrvalost, flexibilitu, redukovat svou váhu a tvarovat tělo. Za pomocí sítě je pro vás jednodušší udělat prvky jako stojky nebo kotouly. Cvičení v síti působí příznivě na klouby, na krční páteř, stejně tak i na zlepšení nálady a celkové svěžesti. Tento druh cvičení je vhodný pro širokou škálu zájemců bez rozdílu věku, pohlaví a výkonnostního omezení. Nově od 9.9.2019 každé pondělí a středu od 16.00 - 17.00 hodin a každou neděli od 19.00 - 20.00 hodin. Na lekci je nutná rezervace. Těší se na vás Helena