bodytec

PŘEDVÁNOČNÍ VÝŠLAP NA KOSÍŘ

Hoj, jako každý rok vyrážíme na společný výšlap na Kosíř. Takže tuto sobotu 7.12. ať jste Kubusáci nebo ne buď vlakem 10.02 z hl.nádru nebo 10.06 z místního do Kostelce pod vedením Kačky, ti co pojedou autem sraz 10.30 na parkovišti nad Čelechovicemi s dědou Rudou. Nezapomeňte něco dobrého na pití a něco na zub. Těšíme se.

NOVÁ LEKCE - CROSS TRÉNINK (KRUHÁČ) S RUDOU NOVĚ OD LISTOPADU KAŽDÉ ÚTERÝ 19.00 - 20.00 HODIN

POZOR ZMĚNA - OD LISTOPADU SE ZUMBA PŘESOUVÁ NA PONDĚLÍ VE STEJNÝ ČAS 19.00 - 20.00 HODIN

NOVÁ HODINA - ENERGY JÓGA S PETROU T.H.

Nová večerní hodina ENERGY JÓGY. Každý čtvrtek od 19:00 – 20:00 hod. Cvičení začíná 26.9.2019. ENERGY JÓGA - dynamická forma cvičení, založené na plynulém přechodu mezi jednotlivými pozicemi v souladu s dechem. Základem je většinou pozdrav slunci, do kterého se vkládají další pozice z klasické hatha jógy. Oproti power józe je během cvičení kladen větší důraz na dýchání a zejména na správné provedení ásán (pozic).Na lekci není nutná rezervace.

 

Ceník lekcí

zde

 

Kontakt

OD UNIVERS (bývalý OD KUBUS) 2.patro
Plumlovská ul. 18
79601 Prostějov
Telefon: 777 669 093
E-mail: fitclubkubus@seznam.cz